Nadmierne oddychanie i oddychanie przez usta ma wpływ na całe ciało i może przejawiać się jako szereg pozornie niepowiązanych objawów, takich jak:
Układ nerwowy: lekkie zawroty głowy, słaba koncentracja, zaniki pamięci, omdlenia, ból głowy, niepokój, napięcie, drętwienie, mrowienie, drżenie rąk i nóg, pocenie się, depresja, lęki, drażliwość, brak jasności umysłu, ataki paniki, przerywany sen, niespokojny umysł, uczucie odrealnienia, stres.
Układ krwionośny: palpitacje, przyśpieszone lub nieregularne tętno, ból w okolicy klatki piersiowej, przerwy w biciu serca.
Układ oddechowy: świszczący kaszel, duszności, kaszel, ucisk w klatce piersiowej, częste ziewanie, chrapanie, bezdech senny.
Układ pokarmowy: refluks przełyku, zgaga, aerofagia.
Inne ogólne objawy to suchość w ustach, zmęczenie, zakłócenia snu, koszmary, sucha i swędząca skóra, potliwość, skurcze, zwiększona potrzeba oddawania moczu jak na przykład moczenie łóżka lub częste wizyty w toalecie w ciągu dnia, biegunka, zatwardzenie, ogólne osłabienie i wyczerpanie.
Zrobione w WebWave CMS
Skontaktuj się ze mną
FWW
Kasia Darowska
mail: buteyko@viw.pl
tel. 792 847 246
Wrocław
Czym jest Metoda Buteyko?
Metoda ta stworzona została do przywracania prawidłowych wzorców oddechowych.
Więcej w tym artykule:)
W czym może Ci pomóc Metoda Buteyko
Lista jest długa, więcej w tym artykule :)
Podpowiedź:
Możesz usunąć tę informację włączając Pakiet Premium